- Подробности
- Просмотров: 119
29.08.2023
 |
Как сделать квартиру безопасной для пожилого человека |
• Пол
Он должен быть ровным и не скользким. Если в доме есть ковры и коврики, позаботьтесь о том, чтобы они были надежно прикреплены к полу, а их края не загибались. Для этого подойдёт двусторонний скотч или специальные фиксаторы.
• Мебель
Проверьте, насколько она устойчива. Кровать должна быть такой, чтобы пожилому человеку было удобно вставать и садиться на нее.
• Освещение
Убедитесь, что во всём доме оно яркое и равномерное. Свет не должен быть ослепляющим. Ночной светильник в спальне разместите так, чтобы его можно было включить не вставая с кровати .
• Лестница
Разместите на ступеньках противоскользящие полоски. Края ступеней отметьте ярким цветом.
• Ванная
Именно здесь происходит почти 70% падений. На полу и внутри самой ванной обязательны противоскользящие коврики. По возможности оборудуйте поручни в следующих местах: над ванной, над раковиной, рядом с унитазом, на свободной стене.
• Провода и удлинители
Они не должны лежать на полу или свисать со стен.
• Лишние вещи
Чем меньше захламлена квартира, тем ниже риск зацепиться за что-то и упасть. Уберите всё лишнее и не оставляйте где попало сумки, пакеты, обувь. А вот необходимые вещи (очки, будильник, телефон) разместите так, чтобы они были всегда под рукой (например, на прикроватной тумбочке).
• Одежда пожилого человека должна быть удобной и подогнанной по фигуре и длине. Обувь - на устойчивой нескользкой подошве. При необходимости подберите ходунки или трость.
• Верхние полки и антресоли.
Если пожилому человеку потребуется что-то с них что-то достать, лучше не рисковать, а попросить о помощи близких.
• Телефон
Продумайте, как пожилой человек сможет обратиться за помощью в случае падения. Мобильный телефон должен быть всегда под рукой, номера экстренных служб, близких родственников и друзей - на «горячих кнопках».
#профилактика #МесячникПожилогоЧеловека #ЦГКБ6
