Подробности

Просмотров: 114

12.01.2024

Правильно подобранная обувь позволит предупредить падения.   Обувь является неотъемлемой частью гардероба каждого из нас в любом возрасте.         Помимо требований к внешним характеристикам обуви, следует обратить внимание на удобство и безопасность модели. Пожилым гражданам важно расставлять приоритеты и сделать выбор в пользу здоровья.

Требования к обуви

Пожилым людям больше подойдёт обувь с мягкой, гибкой, пружинистой подошвой. Это поможет справиться с дискомфортом во время длительной ходьбы.

 Обувь должна легко надеваться и сниматься. Для этих целей подойдёт обувь на липучках или молнии, с широким раскрытием — это облегчит процесс надевания и снятия. Если сапоги с высоким голенищем, то проследите за тем, чтобы оно было оснащено вставкой из эластичного материала, которая компенсирует возможные отёки.

 Правильная обувь для пожилого человека должна сочетать в себе удобство, высокое качество материала, устойчивую подошву и правильную колодку. Подбирайте обувь во второй половине дня, к этому времени ноги устают и отекают – можно объективно оценить комфортность новой обувной пары.

Обувь для дома:

Ни в коем случае нельзя ходить босиком, это создает дополнительную нагрузку на свод стопы и может спровоцировать её травмирование. Лучшим выбором будут медицинские тапочки сабо. Эта модель обуви хорошо проветривается, функциональны и продаются в специализированных магазинах

Обувь для улицы:

Для улицы подойдут или кроссовки, соответствующие перечисленным критериям или обувь на маленьком каблуке (1-3 сантиметра).

Правильно выбранная обувь – залог здоровья.