Приверженность населения к ведению здорового образа жизни – одна из  целей диспансеризации.

Что же такое здоровый образ жизни (ЗОЖ)? Это не строгие диеты и постоянные ограничения, а путь к достижению гармонии внутреннего и внешнего состояния организма и максимальной продолжительности жизни. Ведь доказано, что наибольший вклад (50%!) в состояние нашего здоровья вносит образ жизни, а не уровень развития медицины.  На этом пути может встретиться много интересного и не может быть скучно, а первым шагом является диспансеризация, где определяются такие важные показатели, как индекс массы тела, окружность талии, уровень сахара и общего холестерина в крови, риск пагубного потребления алкоголя и табакокурения, низкая физическая активность. Следующим этапом является консультация врача-терапевта, где можно обсудить  результаты, получить индивидуальные рекомендации по питанию, физической активности, отказу от курения, преодолению тяги к алкоголю и, самое главное, задать все интересующие Вас вопросы. ЗОЖ - это увлекательный и несложный путь к ощущению легкости и радости жизни, начнём его вместе!